quarta-feira, 28 de outubro de 2009

Brilha, Brilha estrelinha!

O corpo celeste mais antigo é descoberto pela Nasa, a agência espacial americana. A estrela gigante morreu há 13 milhões de anos, mas a sua luz chegou à Terra há seis meses. A descoberta confirma a teoria de que as estrelas já existiam quando o universo tinha apenas 600 milhões de anos. A imagem é uma reconstrução da explosão do corpo celeste em raios gama.

 




Fonte: Terra

Frases que São Pedro escuta antes de alguem morrer

Corta o Fio Vermelho, é certeza!

Corre que dá tempo!

É Pitbull mas é mansinho!

É seguro, confie em mim.

O leão não era pra estar preso?

Acho que não tá estragado não. O que não mata, engorda!

Pra que serve esse botão vermelho?

Mãe, vou brincar na chuva!

Tô falando que usar uma vez só não dá nada!

Amor, não é nada disso que você tá pensando!

Mergulha que é fundo!

Eu sei nadar!

Toma um remedinho que a dor no braço esquerdo passa.

Senhores passageiros apertem os cintos, pois realizaremos um pouso forçado.

Acho que estamos correndo demais!

terça-feira, 27 de outubro de 2009

Base Jump do Burj Dubai

Dois caras muito loucos quebraram o record mundial de base jump que era de Felix Baumgartner que saltou do Taipei 101 de 509,2 metros de altura....



Taipei 101

O arranha-céu Burj Dubai tem 818 metros e olha só o vídeo desses anormais


 Burj Dubai


Cade a meióta + Mascote crazy

O que o serumano é capaz para ganhar uma cachaça?




Esse num sabe nada de bodyscreck (palavra inventada pelo meu amigo e irmão Bruno)

quinta-feira, 22 de outubro de 2009

Vai uma saladinha ai?

Se tem uma coisa que tenho raiva é GULA... Ser obeso beleza, mas dar uma de guloso é foda. Me da raiva e nojo... Veja o que essa toupeira fez:
Que mistura é essa? Leite condensado, açúcar, vinagre, maionese e macarrão. Depois de tudo isso misturado, ela coloca um punhado de coisas verdes e cenoura e chama de salada?
Para termos uma noção do verdadeiro estrago que essa criatura está fazendo. vamos aos números:
Total de calorias da preparação: 6805 kcal
Total de gordura da preparação: 358g
Vamos imaginar que ela tenha uns 35 anos com 1,65m de altura.
Total de calorias que necessitaria por dia: 1830 Kcal
Total de gordura que necessitaria por dia: 51g

ô tõ!!!

Segunte..... ô tõ beudo meeeeeeeeeemo e só vim fala que jájá já eu tô indo na psicologa... acho que ela num vau me aprovar.... acho.... porque eu vô fala que num bebo.... mas pelo bafo acho que ela vai descobrir!!!


beijos me liga amanhã!!! se quizer meu celular deixa comentario que juro que mando!!! e deixa e-mail!


beijo me liga de novo!


Sfrugheeim guugehim heiguem!

num vô escreve denovo pq num sei e num quero dá ctrl + c e cttl + v

Lembre-se

se a vida te der as costas num vo fala pra passa a mão na bunda dela pq um montão de blgo ja falo e isso é plágiooooooooooooo!!!!


só aproveite o momnento homossexolesbotravesbigay!

terça-feira, 20 de outubro de 2009

Mais uma pequena etapa

Hoje foi mais um dia na luta.

Fui a palestra obrigatória com o Dr. Kaiser e sua equipe, onde esclareceram algumas duvidas de pacientes prestes a operar. Coisas como tipos de cirurgia e tambem prevenções de futuras complicações.

Algumas pessoas foram dar depoimento e pelo que pude perceber todas estão super bem com a auto-estima la em cima e tudo mais. Todas as pessoas que já fizeram recomendam a cirurgia e pedem para você não ouvir as pessoas que não concordam com sua decisao. Uma delas que me chamou muita atenção pesava 130kg com 1,75m e agora pesa 64kg. Muito linda por sinal...

Ai vai a dica ehim:

1 mes de dieta liquida
1 mes de dieta pastosa
depois pode comer de tudo sem restrições

os mitos de que não poderá beber e nem comer é realmente mito, depois de 2 meses voce pode manda bala com moderação e mastigando bem. muito bem.

O amor vence qualquer barreira...clique aqui.

Lindo não?


Vi no Treta

Grande probelma do século 21?

OBESIDADE
  A obesidade é o maior problema de saúde da atualidade e atinge indivíduos de todas as classes sociais, tem etiologia hereditária e constitui um  estado de má nutrição em decorrência de um distúrbio no balanceamento dos nutrientes, induzindo entre outros fatores pelo excesso alimentar. O peso excessivo causa problemas psicológicos, frustrações, infelicidade, além de uma gama enorme de doenças lesivas. O aumento da obesidade tem relação com: o sedentarismo, a disponibilidade atual de alimentos, erros alimentares e pelo próprio ritmo desenfreado da vida atual. 
A obesidade relaciona-se com dois fatores preponderantes: a genética e a nutrição irregular. A genética evidencia que existe uma tendência familiar muito forte para a obesidade, pois filhos de pais obesos tem 80 a 90% de probabilidade de serem obesos.
A nutrição tem importância no aspecto de que uma criança superalimentada será provavelmente um adulto obeso. O excesso de alimentação nos primeiros anos de vida, aumenta o número de células adiposas, um processo irreversível, que é a causa principal de obesidade para toda a vida. Hoje, consumimos quase 20% a mais de gorduras saturadas e açúcares industrializados. Para emagrecer, deve-se pensar sempre, em primeiro lugar, no compromisso de querer assumir o desafio, pois manter-se magro, após o sucesso, será mais fácil.
Por que estamos tão gordos
 Num tempo em que as formas esguias e os músculos esculpidos constituem um avassalador padrão de beleza, o excesso de peso e a obesidade transformaram-se na grande epidemia do planeta. Nos Estados Unidos, nada menos de 97 milhões de pessoas (35% da população) estão acima do peso normal. E, destas, 39 milhões (14% da população) pertencem à categoria dos obesos. O problema de forma alguma se restringe aos países ricos.
Com todas as suas carências, o Brasil vai pelo mesmo caminho: 40% da população (mais de 65 milhões de pessoas) está com excesso de peso e 10% dos adultos (cerca de 10 milhões) são obesos. A tendência é mais acentuada entre as mulheres (12% a 13%) do que entre os homens (7% a 8%). E, por incrível que pareça, cresce mais rapidamente nos segmentos de menor poder econômico.
O inimigo, desta vez, consiste num modelo de comportamento que pode ser resumido em três palavras: sedentarismo, comilança e stress. Estamos vivendo a era da globalização de um modo de vida baseado na inatividade corporal frente às telas da TV e do computador, no consumo de alimentos industrializados, cada vez mais gordurosos e açucarados, e num altíssimo grau de tensão psicológica.
A "mcdonaldização"
 Em ritmo acelerado e escala planetária, as culinárias tradicionais vão sendo atropeladas pelo fast-food. E bilhões de seres humanos estão migrando dos carboidratos para as gorduras.
As conseqüências dessa alimentação engordurada podem não ser inocentes. Artérias entupidas e diabetes são apenas algumas das possíveis conseqüências do excesso de peso. Mas, independentemente das conseqüências, existe hoje uma unanimidade entre os médicos para se considerar a própria obesidade como uma doença. E o que é pior: uma doença crônica e incurável. Como a gordura precisa ser estocada no organismo, todo obeso tem um aumento do número de células adiposas (obesidade hiperplástica) ou um aumento do peso das células adiposas (obesidade hipertrófica) ou uma combinação das duas coisas.
Esse é um dos fatores que faz com que, uma vez adquirida, a obesidade se torne crônica. O indivíduo pode até emagrecer, mas vai ter que se cuidar pelo resto da vida para não engordar de novo. É por isso também que, a longo prazo, os regimes restritivos não resolvem. Com eles, a pessoa emagrece rapidamente. Mas não consegue suportar, por muito tempo, as restrições impostas pelo regime. E volta a engordar. É o chamado "efeito sanfona", o massacrante vai-e-vem do ponteiro da balança.
 O primeiro passo: levantar da poltrona e mexer o corpo
  O sedentarismo é a causa mais importante do excesso de peso e da obesidade. Por esse simples motivo, a atividade física tem que ser o primeiro item de qualquer programa realista de tratamento da doença. A pessoa sedentária deve começar reeducando-se em suas atividades cotidianas. Se ela mora em apartamento, por exemplo, pode utilizar as escadas, em vez do elevador. Mesmo isso, porém, deve ser feito gradativamente. A pessoa que mora no sétimo andar pode subir apenas um lance de escada no primeiro dia e o restante de elevador. E ir aumentando o esforço, dia após dia, até conseguir galgar todos os andares.
A partir daí, abre-se espaço para uma atividade física sistemática. Mas é preciso que seja uma atividade aeróbica (caminhada, esteira, corrida, bicicleta, hidroginástica, natação, remo, dança, ginástica aeróbica de baixo impacto etc.), com elevação da freqüência cardíaca a até 75% de sua capacidade máxima.
Nessas condições, a primeira coisa que o organismo faz é lançar mão da glicose, armazenada nos músculos sob a forma de glicogênio. Depois de aproximadamente 30 minutos, quando o glicogênio se esgota, o organismo começa a queimar gordura como fonte de energia.
As dietas restritivas devem ser evitadas. Até porque, exatamente pelo fato de serem desbalanceadas, o organismo se defende espontaneamente delas, fazendo com que, após um período de restrição, a pessoa coma muito mais. O que o indivíduo precisa, isto sim, é buscar uma mudança no estilo de vida, pois os fatores comportamentais desempenham, de longe, o papel mais importante no emagrecimento.
Segure a compulsão
  • Faça um diário alimentar e anote tudo o que você come.
  • Obedeça rigorosamente ao horário das refeições, comendo com intervalos de 4 a 5 horas.
  • Jamais pule refeições.
  • Quando, fora dos horários, surgir a vontade de comer, busque uma alternativa (caminhada, exercícios físicos etc.) que reduza a ansiedade.
  • Antes de cada refeição, planeje o que você vai comer e prepare cuidadosamente a mesa e o prato.
  • Preste a máxima atenção ao ato de comer. Não coma enquanto lê ou assiste televisão.
  • Mastigue bem e descanse o garfo entre cada bocada. Isso ajuda a controlar a ansiedade. Mas é eficiente também porque existem dois mecanismos que promovem a saciedade. Um, de natureza mecânica, atua rapidamente, com o preenchimento do estômago. O outro, mais lento, depende da troca de neurotransmissores no cérebro. Comendo devagar, a pessoa dá tempo para que esse segundo mecanismo funcione.
  • Jamais faça compras em supermercados de estômago vazio, para não encher o carrinho com guloseimas.
  • Não estoque comidas tentadoras (doces, sorvetes, salgadinhos) em casa. Tenha sempre à mão opções saudáveis.
  • Não vá a festas de estômago vazio. Se, chegando lá, você não resistir à tentação de comer alguma coisa, escolha aquilo de que mais gosta e dispense o resto.

Tomando cerveja... depois eu reclamo né?

Ae, nesse video sou eu a 1 ano tomando uma cerveja lata 350ml.




Pra quem não acredita... sim sou eu... e sim eu tomei nesse pequeno tempo...

Nota: Cronômetro FAIL!

Seria cômico se não fosse trágicamente verdade

Olá. Não é que eu estou me rebaixando não, mas é a pura realidade dos obesos.

Ser gordo é...

Saber que vai entrar em uma loja de roupas e NADA vai servir, apenas a cortina do provador.



Que quando entrar no restaurante com um magrelo e pegar um prato, não importa o quanto maior seja o prato do magrelo, TODOS vão olhar pra você.




Saber que a roleta do ônibus encolheu.



Saber que banco de ônibus foi feito para dois e não só para você.




Saber que 200 pessoas vão entrar no busão e ninguem vai querer sentar do seu lado.




Que seu esporte agora não passa de poker na net.




Saber que a coca light depois da feijoada não adianta... não adianta.




Namorada para gordo é igual vaso chinês. Sabe que existe mas nunca viu um...


segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Games

Quake 3 Arena (2000)



Esse aqui eu sei muito bem o que falar dele. Joguei por 3 anos online

Esse é mais um jogo da série Quake, o jogo na epoca do lançamento muita gente tentou jogar online, poreeeeeem, não é facil não. Você precisa d epelo menos 6 meses jogando para dizer que sabe algo! É dificil pelos esquemas de pulos e reflexos que os jogadores te impõem.
No modo offline o jogo conta com várias missões no estilo deathmatch contra bots, o que depois de um certo tempo fica enjoativo, mas mesmo assim é um bom jogo. Os personagens são bem variados desde um olho com a arma na cabeça estilo o MIKE do monstros S.A. até o personagem DOOM! o jogo possui  mapas em estilo arena mesmo, podendo ter até 64 jogadores. Ele conta com 9 armas diferentes: Machine gun, Shotgun, Rocket launcher, Grenade launcher, Rail gun, BFG 10k, Shaft, Gaunlet, Plasma gun Porem ele foi feito para ser online mesmo, não tem jeito. Esse game conta com diversos mods, como: rocket Arena, Urban Terror, Tourney, etc...
Como eu explicaria melhor o jogo sem falar do Counter Strike que foi lançado na mesma época. Muita gnte fala que o QUake 3 é viajado e o CS é real! Eu não acho que o CS seja real, pois quando você cai de uma altura consideravel vocÊ só perde um pouquinho de life, ja no Urban Terror Quake 3 você toma tiro e continua sangrando até morrer, mas pra isso existem os curativos!!! Você pode colocar um bind para ele colocar bandagem  e parar de sangrar, o mesmo acontece quando cai de uma altura superior a 3 metros. Voce quebra a perna e anda mais devagar, então tem que por bandagem denovo!
Outra coisa que sempre digo sobre esses dois jogos tão diferentes. Quem joga Quake 3 consegue ser bom no CS, mas agora quem só jogou CS não consegue jogar Quake 3! Claro que depois de 1 ano treinando e perdendo costumes campers do CS você consegue... mas até la você só toma pau!
Concluindo...
Quake 3 online é um ótimo jogo que na época que foi lançado, seus servers ficavam lotados de gente. Seus gráficos para época eram medianos e uma dificuldade elevada para aprender.


MInha nota: 90
Metascore: 69

Games

Criei uma seção para quem gosta de perder tempo jogando assim como eu!
O primeiro jogo que vou falar um pouco é o Need For Speed: Shift (2009).



O "Shift" é a 17ª edição da franquia Need For Speed que veio para mudar a cara da franquia.  O jogo conta com uma grande variedade de carros como nas edições anteriores e pistas de corrida muito variadas. Nos ultimos anos e edições a EA games decepcionou alguns fanaticos pelo game, ja estava muito previsto o que viria na edição seguinte: Policia, curvas a 350km/h o que não é mentira que de para fazer no jogo. Mas depois dessas decepções a empresa resolveu apelar para o estilo SIMULADOR, assim como LIVE FOR SPEED, FORZA MOTOR SPORT e outros por ai. Percebe-se que a jogabilidade mudou muito, e para quem amava fazer as curvas a 350km/h ralando o carro na parede isso não acontece mais.
Os gráficos são até bons más nos replays você percebe que há jogos melhores na resolução. O tão sonhado dano nos carros agora está ativo coisa que nas outras edições não havia, mas mesmo assim se você bater muito forte o carro não se "desintegra" como no Burnout: Paradise City, tudo bem que o carro fica meio torto sim e que fica mais dificil de pilotar, mas mesmo assim não é aquelas coisas.
A dirigibilidade do carro é complicado... Colocaram opções de manejo e sensibilidade do volante, porem, para quem joga no bom e velho teclado é horrivel, mas sendo um "simulador" o certo seria ter um volante para jogar. O ruim de precisar de um volante, é que não da par aser um volantezinho qualquer, você pagaria em torno de R$ 400 para ter um que fosse jogavel. O realismo parece estar mais na tração do carro e nas curvas feitas na velocidade que na realidade você faria com um carro de verdade. Sendo assim eu lhes digo que o jogo é 80% simulador e 20% arcade.
Mesmo com alguns pontos ruins o jogo diverte bastante e prende a pessoa, principalmente no modo DRIFT, que é bem real. Passou um pouco da velocidade vocÊ sai pela tangente, acelerou pouco, o carro para!
Temos tambem as opções nos carros é claro. Voce regula tudo, desde maciês dos amortecedores até a relação aceleração/velocidade final.






 
                            

Notas:

Minha nota para o jogo de 0 a 100 seria: 80 (vale a pena perder um tempinho com ele)
Metascore: 85
Uol Games: 4,5 de 5

Camarão frito na cerveja

Um dos meu hobbies é cozinhar, e até que mando bem viu!!!
Aqui vai uma receita que dá água na boca!


Ingredientes:


1,5KG de camarão tamanho médio fresco ou descongelado
75g de margarina
4 colheres de sopa de óleo
2 dentes de alho esmagados
2 malageta pequena
3 folhas de louro
0,5L de cerveja pilsen
sal à gosto


Preparo:


  1. Em uma panela coloque a margarina com o óleo;
  2. Acrecente o alho, louro e as malageta;
  3. Deixe aquecer bem;
  4. Em seguida use o sal para temperar os camarões;
  5. Quando o óleo estiver bem quente, junte os camarões;
  6. Deixe os camarões fritando em fogo alto até ficarem quase prontos;
  7. Quando estiverem corados junte a cerveja e espere frita-los
  8. Quando bem fritos, retire-os e reserve;
  9. Deixe o caldo na panela em fogo alto por 5 minutos;
  10. Jogue o caldo em cima dos camarões e decore ao seu gosto!  
Pronto agora é só comer essa delicia!!!






fonte: saborintenso.com

domingo, 18 de outubro de 2009

Obras de Arte

Hola! bom por aqui vão ver muitas fotos sobre arquitetura, pois é o que eu gosto e faço!

Gosto de arquitetura pois é uma arte,  a primeira arte da história da humanidade, porque desde que o homem existe, há necessidade de moldar o espaço para o convivio. Desde cavernas até os pinheiros amarrados para fazer um abrigo. Muita gente critica arquiteutra por ser apenas bonitinho, mas tem muita tecnica envolvida desde o momento de pensar no projeto, conceito e a edificação. Claro que não faemos sozinhos. Todo projeto arquitetônico tem uma equipe competente de cada área, desde hidraulica, estrutural até a própria estética do projeto, mas não fica só por estética, este tem de ser funcional!


TURNING TORSO - SANTIAGO CALATRAVA



ZAHA HADID



CASA DAS CANOAS - OSCAR NIEMEYER

F1


Novidade?

Bixa muda??? Legendado



I'm Burning

Músicas

Vou postar também video clips de algumas músicas...


Sum 41 - There's no solution



New Found Glory - Kiss me



Tim Armstrong - Into Action



CRUZ - Chains (Banda brasileira!)



Miaa Rose - Será (Portuga linda)



Matysiahu - Jerusalem



Los Colorados - Hot & Cold (Versão legal!!!)



FIMMMMMMMMMMMMMMM

sábado, 17 de outubro de 2009

Valores dos exames

Ae... quem tiver interessado em saber eu vo coloca aqui alguns dos valores de exames se você for fazer particular... caso tenha plano é bem mais em conta.

Pneumologista

Ventilatória completa R$ 110,00
Raio-X R$ ???

Cardiologista

Esteira ergométrica R$ 66,00
Ecocardiograma R$ 114,00

Endoscopia R$ 280,00
Ultra-som R$ ???
Psicologa + nutricionista + Fisioterapeuta R$ 200,00

no total de exames deu R$ 770,00

sexta-feira, 16 de outubro de 2009

Biribinh atômica + pilão do Zangief

20 litros de gasolina e um pouco de polvora...


Real street fighters




Zangief Win!!!

Perfect!

Saldações

HOje tô feliz... eu tô auto astraaaaauuu... que merda...

Hoje fui ao Pneumologista com a foto do pulmão (raio-x) e o médico me liberou pra cirurgia!!! agora só faltam alguns passos para chegar na faca. Cardiologista, endoscopia, nutricionista, psicologa, fisioterapeuta e FACA!!!!!!!!


mais novidades no decorrer do mes!!!

bjo nao me liga

quinta-feira, 15 de outubro de 2009

Oloko bixo!!!

Hola papis!!!

Pensando aqui em casa, sem fazer muita coisa lembrei que as coisas que mais gosto são cuiosidades. Entao vo posta algumas...

As Maiores palavras:

Da lingua portuguesa: Pneumoultraumicroscopicosislicovulcanoconiótico (o estado de quem é acometido de uma doença rara provocado pela aspiração de cinzas vulcânicas)

Maior palavra do mundo: lopadotemamachoselachogaleokranioleipsanodrimhypotirmmatosilphio
paraomelitokatakechymenokichlepicossyphophattoperisteralektryonopte
kephalliokigklopeleiolagoiosiraiobaphetraganopterygon. (nome de uma comiga grega)

Hino Nacional:

Você sabia que a parte instrumental do começo do hino nacional brasileiro era cantada?

Espera o Brasil
Que todos cumprai
Com o vosso dever.
Eia avante, brasileiros,
Sempre avante!

Gravai com buril
Nos pátrios anais
Do vosso poder.
Eia avante, brasileiros,
Sempre avante!

Servi o Brasil
Sem esmorecer,
Com ânimo audaz
Cumpri o dever,
Na guerra e na paz

À sombra da lei,
À brisa gentil
O lábaro erguei
Do belo Brasil.
Eia sus, oh sus!

Maior Arranha-céu do mundo:

O maior arranha-céu do mundo, o BURJ DUBAI, está em Dubai (novidade), ele conta com apenas 818 metros de altura num pequeno orçamento de U$ 4,1 BILHÕES

http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b8/BurjDubaiJI3.jpg

quarta-feira, 14 de outubro de 2009

Alguns videos

Papagaio chorão



Vá de escada normal



Rocky Balboa de pobre



Exemplo de determinação

Primeiro PoOooOOOoost!

E ai galera.

Primeiro post vou falar um pouquinho o porque resolvi criar o blog.
Sou o Panda, tenho 24 anos, 1,82m meu tel é 81.... hehehe...sou gordo, e estou prestes a realizar minha cirurgia bariátrica. Tem muita gente que é totalmente contra e diz ainda que agente não toma vergonha na cara e só fica comendo. Creio que muitos ou quase todos os obesos odeiam ouvir esse tipo de comentário e ficam tão nervosos que nem respondem. Meu pai é um exemplo de pessoa que é totalmente contra, quando mais jovem eu sempre fui gordo e meu pai nunca me incentivou a praticar nenhum tipo de esporte, mas na hora de mandar fechar a boca ele foi o primeiro.
tentei de tudo (menos remedio pois tenho medo), regime, academia, futebol, muay thai, judô, tenis, dieta do carboidrato e uma outra que agente come somente 120g de presunto magro e 1 cenoura ralada sem sal e tempero por refeição. Adivinhem? NÃO ADIANTOU. Sei que vão aparecer pessoas falando "porque não continuou", entao tenho que responder... CALA A BOCAAAAAA!!! É o seguinte, agente até consegue ficar um tempo na dieta e nosso cerebro começa aproduzir uns barato loco pra dar mais fome, pois o nivel de açucar está baixo, sua necessidade de energia é maior, e quando vocÊ sai do regime, pumba! o seu nivel desse barato que eu falei e que nao recordo o nome está mais alto e então você come mais, conclusão você só piorou sua saude.
Conclusão 2... eu optei pela cirurgia...

ps. o blog nao será apenas sobre mim... vou colcar uns baragudego louco aqui!!!

vlw